謝謝你繼續和我一起閱讀「內在原力」,來到了第2篇,在上1篇談到了9個人生設定,還有前面3章節的金句,今天繼續後面的6個章節的讀後感想,並用圖卡加深記憶。
閱讀心得|內在原力|上一篇前情提要
昨晚發了第一篇「內在原力」閱讀心得獲得作者愛瑞克的分享,超級感動,很感恩他不僅帶來這棒的書籍與觀點,還給這麼多的感動與溫暖,太感謝了。
很推薦購買此本書籍,閱讀後獲得很多的啟發與感動。
看上1篇閱讀心得,請連結 ~
【閱讀心得】內在原力|9個心態設定讀後感想EP1|金句與圖卡
閱讀心得|內在原力圖卡|第4章|成功方程式|金句
第4章:成功方程式:網路新世代需多加防護罩
第4章節 ~ 精選金句
「超越自己比戰勝更重要」是一種典型的卓越者思考方式,屬於「成長型心態」,認為生命是長期持續地累積過程,不因為一次的失敗就減損自己的價值。
讀後心得感想與共鳴:
因為疫情,工作機會減少,案件量也減少,雖然收入減少,但反而讓我有機會嘗試了不同類型的案件,過去20年左右都是投入在行銷企劃的領域,以全職的企劃工作為主。
疫情後,改成以接案子的方式生活,路是人走出來的,還是要生活,我跟自己說,超越自己吧!要有成長型心態,不同類型的案件也OK,加油!
從2022年下半年度,我接的案子類型變多元了 ~ 有英語口譯、旅遊企劃案、人力資源、商品促銷案…等,天啊!原來我做得到!每當心理的「小惡魔」大戰「小天使」時,我就會看看內在原力的這一章的金句卡,提醒我自己,我可以的!
結果每個案件都順利完成,鼓勵自己要有「成長型心態」,要超越自己,要讓自己變成更多元化的人才,生命是長期持續地累積,「當你真心想完成一件事時,整個宇宙都會聯合起來幫助你」。
還有還有,我考了英語領隊證照,將來期待能帶美國、加拿大或英國的遊學團,我自己曾在美國念過4年書,超想再次踏入校園,期待中。

閱讀心得|內在原力圖卡|第5章|站對地方|金句
第5章:站對地方:人際網路放大成果的效益
第5章節 ~精選金句
人們與生俱來都有對於歸屬感的深切渴望,我們只要站出來,將我們真心的心聲在公開的平台上發表出來,自然會吸引和我們有相同理念與價值觀的人靠近、支持我們、加入我們,站在一起做些有意義的事情。
讀後心得感想與共鳴:
這個金句在今天看來,特別有感,昨天寫了閱讀心得和製作「內在原力」的圖卡後,獲得作者愛瑞克當晚分享到「內在原力」的FB社團,真的是無比的感動與感恩,原來我做的知識圖卡不只幫助自己,真的還可以幫助別人耶!超級開心。
原本周末是追劇或吃喝玩樂的日子,但是內心太膨湃了,忍不住要趕快再上架這一篇心得,因為要趕在今天下午在益品書屋參加愛瑞克「原力效應」講座前 PO出,超有動力,火速前進中。
2023.03.11我想我會永遠記得這一天 ~ 我超級深刻的體驗到「內在原力」的效應。
購買 ~ 「內在原力」書籍
購買 ~ 「原力效應」書籍
站對地方,人際網路效益,我還有一個感受與共鳴~~
因為喜歡旅行又用 WordPress 架設旅遊網站,我認識了一些這幾年剛起的旅遊部落客如下:
在前幾個月我有點沮喪,我的部落格更新速度緩慢,很需要別人的打氣,沒有想太多,我就鼓起勇氣主動用 IG私訊她們,聊聊經營部落格的困難與挑戰,原本只是想吐苦水,想不到他們都給我很溫暖的回饋,感覺到被鼓舞的力量,然後充飽了氣,我又繼續前進中。
茫茫人海中,在現實的環境中我們可能擦身而過,但在網路的世界裡,我們都能吸引相同理念與價值觀的人,攜手前進,活出更好的人生版本。
很謝謝你們的「打氣與鼓勵」 ,我繼續前進中,謝謝您。

看了2張金句卡,先吸口氣停一下,想想生活中、工作上能否激勵自己都用「成長型心態」來面對?我們一起對號入座「內在原力」吧!
閱讀心得|內在原力圖卡|第6章|無限思維|金句
第6章:無限思維:生命是長期而持續的累積
第6章節 ~精選金句
有些人、事、物我們會錯過,多半是因為我們的心不在焉。從人生的終點來看,「過錯」總比「錯過」好。
勇於嘗試,不斷的從失敗的經驗當中獲得新的想法與新的體會。
讀後心得感想與共鳴:
有些人事物我們會錯過,非常認同,而且我覺得事出必有因,這3年的疫情為這個世界帶來非常多的不安與經濟的衰退,但也帶來了新的思維與另類的商機,很多實體店倒了,但也有些產業反而蓬勃發展,也許老天爺要大家慢下來,多點思考,讓我們看見不同的人生與機會。
因為疫情,線上課程蓬勃發展,而我也多出了很多時間學習,線上課程也降低了學習成本,讓我的學習之路更寬廣,可以學不同類型的課程。
以前會給自己藉口,抽不出空去實體課程、價格太貴..,就「錯過」了;而現在有好多的線上課程,可以勇於嘗試不同的課程,獲取新的想法,真棒!
在這特別感恩 ~ 「台中市立圖書館」圖書館e學堂在2022年舉辦的數位學習力UP,從 WordPress 架站、IG/FB經營、影片剪輯、攝影技巧和 Office 文書處理…等課程,讓我收穫滿滿。特別感謝教FB和IG課程的于宗仙老師,因為你的IG課程讓我這個中年級生也學會了年輕人愛用的IG,感謝您。
還有,如果不是線上課程,我怎麼可能去學習各類型的課程,我連 office 文書處理課程都去學去複習,在工作上我是 office 的重度使用者,但是課程是免費的,我又有時間又是線上的,就這樣加加減減學一點,總會有一些功能是自己不會的。
還有在2022年7月參加了「圖言卡語」的知識圖卡營,在21天中超高強度的訓練,使用 PowerPoint製作圖卡,Ivy 老師和營運團隊超級給力的付出, 分享各種圖卡與閱讀精粹的技巧,也是因為這個課程,我今天才能製作出內在原力的圖卡。還有還有,整個營運團隊超級熱情,課程結束後也是有問必答,不只是給文字的簡易解答,難度高的還錄製影片給教學回覆,真的超級推薦這個課程。
謝謝「圖言卡語」和「台中市立圖書館」 整個團隊的老師和工作人員,謝謝您。
啟動「內在原力」中 ~ 勇於嘗試,獲得新的體會;要懷抱著感恩的心,創造正面的效益。

閱讀心得|內在原力圖卡|第7章|沒有壞事|金句
第7章:沒有壞事:找出壞事背後隱藏的好事
第7章節 ~精選金句
上天的安排一定有用意,並且留下了線索讓我們去找到乍看是壞事之下的好事。能轉化壞事為好事的人,內在原力會暴增。
讀後心得感想與共鳴:
我心中的小惡魔和小天使經常在爭吵 ~~
小惡魔說:都是疫情害的,害我工作收入減少、害我不能出國旅遊、害我股票賠錢….等
小天使說:正面思考,沒有壞事,也許因為這樣才能有更多時間學習,還有意外了完成了2個夢想 (單車環島+架設網站)…,還有挖掘了自己不同的能力,原來我可以「寫作」耶!原來我寫的文章有人看。
啊~啊~啊~,好啦,小天使戰勝,因為有看「內在原力」書籍,懂得「轉念」。
我提醒自己「沒有壞事,要將逆境轉為養分」,正面思考!期待光明就在不遠處。

老實說要相信生命中「沒有壞事」真的好難!好難!好難!多看幾次「金句卡」,看能不能深深烙印在腦海裡,重點是要多「練習與思考」,我們一起「落實執行」,一起讓「內在原力」暴增吧!
閱讀心得|內在原力圖卡|第8章|包容力|金句
第8章:包容力:開啟無限力量的萬能鑰匙
第8章節 ~精選金句
感恩之心運用在職場上,也能產生極佳的正面效應。將競爭者看成督促我們不能停止前進,必須想盡辦法不斷努力進化的動力來源,那麼競爭者就是為我們「增幅」的力量。珍惜可敬的對手,透過良性競爭將整體利益極大化。
讀後心得感想與共鳴:
如同「內在原力」作者愛瑞克提到「感恩之心運用在職場上,也能產生極佳的正面效應」,要想盡辦法不斷努力進化動力來源。
這讓我想到我在自媒體經營學習的路上,受到各個老師的提點。
1. 女力學院 & 創辦人S姐~ 江湖人稱S姐
在2022年參加了女力學院的大一課程,跟著每周的進度與作業前進,當時我1月份的作業就是設定~ 要架設一個旅遊部落格,最後在2022年9月有上線了,雖然遲了點但我做到了!很感謝女力學院的多元化課程與作業的設計,讓我一步一步往前走,很喜歡「女力學院」的課程也很推薦,適合想要自我成長或放鬆心靈或認識新朋友的人。
還有在2022年9月我同時也開啟自媒體經營之路,當時我私訊 S姐,跟她說我的作業不僅是作業,真的有落實,她超級熱情,有回覆我訊息!當時超級驚訝,她那麼忙,怎麼有空回我,感動!受到莫大的鼓舞,就持續跨步前進。
2. 理想生活設計的 Zoey
在2022年我還參加了佐伊 Zoey 的 Brand Your Life 課程,非常感謝 Zoey,整個課程的設計架構超級有邏輯、手把手的帶我前進,超級實用,若有興趣,可以先領取免費幾日課程試聽看看。(因為每個人對課程的需求都不同,對我有用也許對你說不定太簡單了喔。)
另外,在每個月都有線上講座的聚會,我提出很多淺顯的問題時 ,Zoey 也都不厭其煩也熱情的回覆 (我是自媒體經營的超級初階生),非常謝謝她的熱情與耐心。
3. 斜槓先修班的主持人 Joanne
熱門Podcast節目 ~「斜槓先修班」的 主持人 Joanne,很喜歡她很真誠很熱情,當我用Line 請問她問題時,我提到在經營自媒體的路上我很迷茫,她就 Line電話直接打過來給我建議,超級感動。
還有之前在台中參加 ~斜槓先修班的實體同學會,在現場我提到我的旅遊部落格找不到可以帶來收入的方式,大家都好熱情幫我一起思考,提供給我建議,讓我感受到非常的溫暖,而其中的同學也有已經是知名的旅遊部落客 (已有業配、聯盟行銷或廣告的收入),他們也是鼓勵我,給我信心。
4. Hola Kevin 斜槓K人生 的 Kevin
很謝謝斜槓K人生的 ~ Kevin 協助了我解決 WordPress sitemap 問題和分享網頁圖片出不來…的問題,還有提點我部落格放上目錄更有利閱讀、經營自媒體經營要有自己的特色…等,很謝謝你的熱心指導,非常感謝。
很謝謝這4位老師的「熱情與鼓勵」 ,謝謝您。
每個人都需要可敬的對手,敞開心胸,以感恩的心看所有人事物,化競爭為前進的動力,最後我以「愛瑞克」的其中一句金句做這章節的結尾~
「這個世界太大,大到絕對可以容的下任何人的成就,不用擠,不用搶」~愛瑞克
激勵自己也分享給大家。

閱讀心得|內在原力圖卡|第9章|常保初心|金句
第9章:常保初心:你是誰比你做甚麼更重要
第9章節 ~精選金句
「一個人終其一生,幸福與成就的高低,主要取決於他的品格」。所謂品格包含人品與格局,涵蓋了各項人格特質、內在涵養以及價值觀,是透過長期修養內心,以及處事的經驗所累積的,稱作「底蘊」,無法速成;凡是能夠速成的都不會是決定人生最終成敗的關鍵因素。
讀後心得感想與共鳴:
常看到或聽到大家說品格和底蘊這兩個詞彙,但總是很難將它們具體化,謝謝「內在原力」這本書,給了淺顯易懂的解說,讓我更理解,人生真的無法速成,我感受到了 ~ 我的人格特質、內在涵養和價值觀造就今天的我。
我是 Missli 莉小姐,我的價值觀 :工作賺錢存錢 >> 出國旅行 >>體驗人生
我 ~ 愛旅行、愛學習、愛應證,很高興到了中年,我依舊在愛學習的路上 ~ 終身學習中。
愛應證 ~ 原來我的「圖卡」有人喜歡、原來我部落格文章真的有人看,很謝謝你看到這邊。
邁入中年,依舊可追夢當個旅遊部落客,真棒!

閱讀心得|內在原力圖卡|綜合感受與結語|金句
第4章:成功方程式 + 第9章:常保初心
第9章節 ~精選金句
「天命」可以說是「天生的使命」也就是最有效使用自己生命的方式。
成功者通常是找到自己「天命」的人,也就是「熱忱」與「能力」交集所在,在追尋天命的路上,無論結果如何也都將是快樂的,因為是追尋的「過程」帶來快樂。無憾的人生唯有自己能定義。
讀後心得感想與共鳴:
在一些線上課程中,常聽到「天命」兩個字,但總是一知半解,作者愛瑞克在書本的解說,讓我瞬間秒懂。
我想我的「天命」就是「旅行」,我的心中住著「超級旅遊魂」,工作賺錢存錢為了就是下一趟的旅程,在旅行中我找到了快樂,而我相信我也有「能力」將對旅行的「熱忱」分享出去,在這分享的過程中,我感到開心與感動。
不管將來我的旅遊部落格能否為我帶來足以支撐我生活的收入,我投入了,無論結果如何,我是快樂的!期待未來有一天「內在原力」會爆棚神展開。

Wow,想不到我可以寫出這麼長的文章,感恩作者愛大的超級好書,這是一部曲「內在原力」的完結篇,感恩路上有你和我一起前進。
【2023.12.10 補上心得感想】
一直以來我都很想推廣「台灣環島」的理念,我覺得身為台灣人一定要環島一次,看看台灣的美,因為開啟旅遊部落格之路,很幸運的有旅行社邀請我共同企劃 ~ 推出「台灣火車環島三日攻略」,在追尋天命的路上,我覺得我成功了!我被看見,這個行程不會為我帶來很多的收入,但在心靈上的滿足是無與倫比的快樂,也分享給大家,有興趣歡迎參考看看,加入環島的行列喔!
期待大家都能找到自己的「天命」!如果我的文章帶給你一些共鳴或感動,歡迎來 「莉小姐的旅行圖卡」FB或IG留言或私訊我,也可 email 給我,非常樂意與大家互動。
我們一起當個「內在原力者」,不管是我需要打氣或是你需要鼓勵,我們就是一起跟著愛大的書,我們將「心態重設,人生就可以升級,成就最好的自己」。想要儲存「內在原力」書籍的圖卡,可連結 「莉小姐的旅行圖卡FB貼文」直接下載14張圖卡 (FB貼文圖卡解析度較高)。如果你喜歡我的圖卡或文章,請到 FB粉專給我個讚,鼓勵我一下喲,謝謝你。😍
如果想要繼續,歡迎閱讀內在原力二部曲 ~ 「原力效應」,歡迎繼續與我同行。
【閱讀心得】原力效應|3步驟改變你的世界|金句與圖卡|EP1
莉小姐的旅行圖卡💕
莉小姐 ~ 愛旅行、愛學習、愛應證,喜歡用「圖卡」來紀錄人生😍
⭐「愛旅行」:足跡遍布 50 個國家,熱愛歐美自由行和台灣深度旅行。
⭐「愛學習」:喜歡聽講座、閱讀書籍、聽 Podcast、線上課程等。
⭐「愛應證」:旅行過的國家或學習的書籍課程,用「圖卡」應證,加深記憶。
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