台灣火車環島是許多人的夢想清單。這篇分享的「三天兩夜輕奢版」，主打輕鬆行程與頂級住宿，讓環島就像在度假。
靈感來自我媽媽實際參加的旅行團行程。我將其整理並改良成「自助也能輕鬆環島」的版本，推薦給想自己安排或帶長輩出門的人參考。
如果你還在猶豫哪種環島方式適合你，可以先看：3種火車環島玩法一次整理
這篇文章我整理了三天兩夜的尊榮版 旅行團和自助環島的詳細行程，希望你能找到自己喜歡的版本喔🥰
輕奢尊榮版三天兩夜火車環島特色與適合族群
重點在於「選對飯店，把時間留給風景」。全程主要搭乘台鐵 新自強號 (EMU3000)（需預訂座位），寬敞的空間讓移動成為享受；住宿則鎖定台東市區與瑞穗的度假型飯店。
這條路線非常適合熟齡族、親子家庭或想犒賞自己的旅人。參考預算約 NT$15,000 – NT$20,000，將預算重點投資在兩晚的頂級住宿。
媽媽參加的火車環島行程整理｜台東、太麻里、池上、瑞穗
媽媽參加的是三天兩夜火車旅行團，長距離移動搭火車，東部景點如太麻里、池上、瑞穗則由專車串接。如果你不想煩惱交通規劃，或偏好完整套裝行程，直接選擇旅行團也是不錯的選擇。
媽媽參加的旅行團行程：台中出發，走進台東花蓮的山海與稻田美景
行程從台中出發，搭乘火車前往台東，最後由瑞穗返回。全程搭乘新自強號 (EMU3000)的騰雲座艙 (台鐵商務艙)。
在東部的景點移動，全權由旅行團的專車負責接送。
飯店入住台東市的THE GAYA HOTEL 潮度假酒店和花蓮瑞穗的瑞穗天合國際觀光酒店。
旅行團詳細行程｜三天兩夜火車環島路線與時間表
DAY1： 台中火車站搭乘 07:00 台鐵商務艙｜騰雲座艙 → 抵達台東火車站 → 午餐 → 太麻里車站轉搭專車 → 山外山傳奇布農族部落 → 太麻里車站無敵海景＋台版灌籃高手平交道 → 飯店內晚餐 → 入住 The GAYA Hotel 潮度假酒店
DAY2： 飯店享用早餐 → 富里稻草藝術 → 池上午餐 → 瓦拉米步道 → CHECK IN 瑞穗天合國際觀光酒店 → 晚餐飯店內自助 BUFFET
DAY3 飯店享用早餐 → 織羅部落春日社區 → 部落風味餐 → 瑞穗火車站 14:47 搭乘台鐵商務艙｜騰雲座艙 → 20:30 抵達台中火車站
*車次僅供參考。此特定行程已無販售，可改參考類似團型。
📝【省事選項】想直接跟團可參考
團體環島行程｜🔗雄獅旅遊台鐵旅遊行程
自由行環島行程｜🔗鐵道環島｜台鐵兩人成行｜藍皮解憂號.花東輕鬆自由選
旅行團費用概念｜三天兩夜火車環島大約要多少錢？
媽媽這趟平日出發的團費約每人 NT$15,500（兩人一室，含騰雲座艙）。週末出發因房價關係，費用會再提高。
如果你喜歡更有彈性的行程，接下來分享改良後的「自助版本」。
改良版輕奢自助行程｜路線與住宿不變動，景點作調整
自助行程交通安排｜火車環島交通方式（火車＋步行＋單車＋短程計程車）
路線維持「台中—太麻里—台東—池上—瑞穗—台中」，全程搭乘 EMU3000 新自強號。差別在於放慢步調，點對點間善用計程車銜接，享受輕鬆的慢旅行。
- 太麻里：出站即能看海、散步。
- 台東市區：搭計程車進市區，晚上就近享用美食、逛鐵花村。
- 池上：租單車暢遊伯朗大道，徜徉稻田風光。
- 富里：可彈性加停參觀稻草藝術季，或選擇直接前往瑞穗。
自助行程住宿安排｜台東 GAYA Hotel、瑞穗天合國際觀光酒店
住宿部分，我完全沿用媽媽這趟入住的兩間頂級飯店，因為地點與整體安排都很棒：
- 台東市｜THE GAYA HOTEL 潮度假酒店：地點極佳，位於鐵花村旁。住這裡不用煩惱交通，走路就能逛市集、享用在地美食，輕鬆感受台東市區的便利。
- 花蓮瑞穗｜瑞穗天合國際觀光酒店：入住頂級度假村，安排了提早入住，把時間花在溫泉與金色水樂園，晚餐直接在飯店享用，省去移動奔波，專注享受度假氛圍。
THE GAYA HOTEL 潮度假酒店 訂房平台｜🔗雄獅旅遊訂房 | KLOOK優惠價 | Booking.com 訂房
瑞穗天合國際觀光酒店 訂房平台｜🔗雄獅旅遊訂房 |KLOOK優惠價 | Booking.com 訂房
DAY 1 自助行程｜台中 → 太麻里 → 台東市｜太麻里海景＋鐵花村夜晚
搭乘早晨 07:00 的新自強號 (3000) 371車次 從台中出發。四個小時的車程，正好在舒適的列車上欣賞窗外風景變換，優雅開啟旅程。
太麻里車站散步路線｜海景、平交道、車站周邊
11:00 左右抵達擁有無敵海景的太麻里車站。走出車站，通往大海的筆直道路視野開闊，很放鬆。在這裡預留了充裕時間，可以悠閒吃午餐、看海發呆，或散步到櫻木花道平交道拍照。隨後搭乘 14:45的新自強號 (3000) 431車次前往台東車站。
台東市區行程｜計程車進市區、鐵花村與周邊散步
15:07 抵達台東車站，搭乘計程車或預約飯店接駁車進市區。辦理入住後時間尚早，可以去鐵花村散步 & 聽音樂、逛市集，或到美術館感受藝術氣息。 THE GAYA HOTEL 潮度假酒店 頂樓的無邊際泳池是熱門打卡點，別忘了上去拍照，享受白天與夜晚截然不同的風情。
DAY 2 自助行程｜台東 → 池上 → 瑞穗｜伯朗大道＋瑞穗天合
從THE GAYA HOTEL 潮度假酒店搭計程車或飯店接駁車回台東車站，搭乘 09:41的新自強號 (3000) 415車次前往池上車站，準備投入遼闊稻田的懷抱。
池上伯朗大道玩法｜租單車或車站周邊慢走
來到池上，租台單車或電動車，騎進伯朗大道與天堂路，迎風穿梭在金黃稻浪中。午餐選一家喜歡的餐廳，簡單卻滿足地享用在地滋味。
從池上車站在搭乘 14:28 的新自強號 (3000) 477車次前往瑞穗車站，只要6分鐘就可抵達瑞穗車站，準備享受入住瑞穗的城堡飯店。
富里車站｜想多看一些景點的人也能安排進去
富里車站是個彈性選項：若想多走景點，可順遊每年的稻草藝術季，欣賞稻草編織的巨型動物。
若想把時間留給飯店，則可省略此站，直接前往瑞穗提早入住。
入住瑞穗天合國際觀光酒店｜一泊二食的輕奢度假節奏
入住有「台版霍格華茲」之稱的瑞穗天合國際觀光酒店，有順遊富里將於下午四點多抵達 (若未遊玩富里，在14:34抵達瑞穗車站)，提早享受園區內的黃金湯溫泉、水樂園及歐風城堡建築。
放下行李後，請盡情使用設施，晚餐直接享用飯店豐盛的 BUFFET，徹底放鬆度假囉！😍
DAY 3 自助行程｜瑞穗 → 台中｜瑞穗車站午餐散步＋返程
第三天的早晨在城堡裡醒來。自助旅行的奢侈，就是能睡到自然醒。悠閒享用早餐後，再泡一次溫泉，或去莊園綠色隧道散步。建議待到 11:00 退房，把住宿的價值好好用滿。
三天兩夜的火車環島，帶著滿滿風景與好心情回家
退房後前往瑞穗車站，在周邊簡單用餐、買點名產，當作東部旅行的最後巡禮。
回程搭乘預訂好的15:02 新自強號 (3000) 477車次，預計 20:50 抵達台中。
在舒適的列車上休息充電，圓滿完成這趟三天兩夜的火車環島之旅。
想更有度假感，可在花東多停留，延長成 5 天的環島
這趟三天兩夜的火車環島，本身已經把行程與休息安排得很剛好。如果時間允許，也可以把花東多留一到兩晚，延長成四到五天，讓步調更慢、停留更久。
像是在台東或花蓮各多住一晚，搭配簡單的在地交通或半日行程，就能減少移動時間，把旅程走得更有度假感。
📝以下是適合延長行程時參考的花東在地交通與體驗整理入口：
🔸KLOOK｜台東在地體驗與交通 🔹KKday｜台東行程與在地活動
🔸KLOOK｜花蓮熱門體驗與行程 🔹KKday｜花蓮旅遊玩法與交通票券
火車環島車票怎麼選｜TR-PASS、騰雲座艙與一般車廂
這條路線是要單獨購票？還是要購買TR-PASS一般三日券 (台灣鐵路3日周遊券）比較划算？我把這趟行程的單程票價加總，跟 TR-PASS 做了一次實際對照：
一般車廂全程票價$2424，從價格上來看，單買車票跟買 TR-PASS 的價格其實差不多，我推薦購買 TR PASS （台灣鐵路 3 日周遊券，約 NT$2,500），關鍵在於它額外的「附加優惠」：Uber 抵用券或捷運交通券 (擇一)。
如果希望行程更悠閒，可以考慮五日券。想了解更多使用方式與附加優惠，可以參考我另一篇文章。
👉火車環島車票怎麼選？TR PASS 適合哪一種玩法？
👉 TR- PASS / Taiwan PASS 台鐵版（三日券／五日券）購買與使用說明
雄獅旅遊 ｜KLOOK ｜KKDAY
*套票僅可搭乘一般座艙，騰雲座艙(商務艙)不可使用喔。
🔔提醒大家，EMU3000 新自強號 全車皆為對號座，不發售站票。持 TR-PASS 搭乘時，請務必提前劃位，確保有座位才能上車喔！
騰雲座艙要不要搭？預算分配小撇步
想要輕奢度假，一定要搭騰雲座艙嗎？其實一般車廂就很舒適了。
騰雲座艙(台鐵商務艙) 全程票價約$4,558（且不可使用 TR PASS），若改搭一般車廂單買費用NT$2424 (或搭配 TR PASS $2,500)，交通費省下的兩千元剛好可以拿來升級餐食或買伴手禮！
以下整理這趟「輕奢自助版」的參考預算表：費用包含車票一般車廂、住宿、餐食、在地交通和其他雜費，總計為$15,500，詳細如圖卡。
💡 貼心小筆記：
善用接駁：THE GAYA HOTEL 潮度假酒店 與 瑞穗天合國際觀光酒店 都有提供車站接駁，事先預約可省下部分計程車費。
房價關鍵：這趟旅費主要開銷是在住宿費，雖然總價跟旅行團差不多，但自助能享有更自由的時間。建議多關注訂房網優惠，有機會訂到更優惠的價格。
※以上費用為平日住宿兩人分攤計算，住宿若是單人入住費用會再高一些。
結語｜把三天兩夜火車環島，走成一趟度假小旅行
這趟輕奢尊榮版的旅程就像是一場移動式的度假。
在完成環島夢的同時，也享受了一趟愜意的旅行，與家人或朋友共享美好的假期時光。
無論是帶著爸媽圓夢，或是想好好犒賞自己，只要訂好飯店、買好車票，隨時都能出發。三天兩夜的火車環島，除了輕奢尊榮版本外，我還是設計了另外兩個版本，【小資質感版】與【熱血挑戰版】，歡迎接者閱讀系列文章，找到適合自己的環島節奏。
💡 系列文章：【台灣火車環島】三天兩夜
- 想要比較步調強度中等的環島旅行？👉 小資質感版｜一次收集山海美景
- 想要挑戰版集章的特別玩法？👉 熱血挑戰版｜60 小時 22 站集章玩法
- 想要更放鬆的度假感？👉 輕奢尊榮版｜把環島走成一趟度假小旅行
- 【台灣火車環島】三天兩夜環島怎麼選？3 種火車環島玩法一次整理
- 【台灣火車環島】3日攻略|超越想像|挑戰台灣最讚旅遊體驗
準備好了嗎？快把這篇文章分享給想一起度假的旅伴吧💕
莉小姐的旅行圖卡
我是missli 莉小姐，旅行過50+國家，熱愛歐美自助旅行和台灣深度旅行，以上班族超高CP值自助旅行出發，喜歡用「旅行圖卡」💕紀錄與分享旅行的美好。
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